Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2010
|
68,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 47,85g | Prot: 93,59g | Kolh.: 249,64g.
Frukost: Premium All Natural Flavors Pink Lemonade, American Singles, whole wheat spinach pie, Banana, 100% Whey Protien, Fat Free Light Yogurt, Blueberries, Sugar. Lunch: Watermelon, Chicken Breast, Apple Pie, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Swiss Cheese (Low Fat). mer...
|
Tappar 10,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|