|
Guten Morgen, habt einen schönen Tag!
|
91,1 kg
Tappat hittills: 60,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
452 kcal
|
Fett: 6,36g | Prot: 31,06g | Kolh.: 63,56g.
Frukost: Senf, Kiwi, Hofmaier Kochhinterschinken, Aldi Kartoffelbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Gefrorene Himbeeren, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. Snacks/Annat: Lindt Vollmilch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
22 feb 19 av medlem: Uwe Neff
|
Guten Morgen Julika, wünsche dir auch einen schönen Tag, komm gut ins Wochenende!
22 feb 19 av medlem: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|