Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
45,9 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
712 kcal
|
Fett: 23,77g | Prot: 15,03g | Kolh.: 112,14g.
Frukost: Eco Botanica Вафли, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Lunch: Яшкино Печенье Клубника, Альпен Гольд Темпо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Annat: Восточный Хлебозавод Булочка Слоеная с Творогом , Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Golyboglazzzkka 's vikthistorik
|