Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
1201 kcal
|
Fett: 50,33g | Prot: 87,75g | Kolh.: 110,42g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая Царская на Фруктозе, Рошен Чёрный Шоколад, Агуша Фруктовое Пюре, Кофе с Молоком, ПП-Сырники. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красные Помидоры, 7 Морей Тунец Натуральный, Овсяноблин. Middag: Куриное Филе в Сливках. Snacks/Annat: Фисташки, Клементины, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lataalena26 's vikthistorik
|