Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
43,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
986 kcal
|
Fett: 38,29g | Prot: 27,46g | Kolh.: 130,70g.
Frukost: Омлет или Яичница с Овощами, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Увелка Крупка Гречневая. Middag: Самбери Слоеная Витушка с Сыром . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|