Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
842 kcal
|
Fett: 33,61g | Prot: 42,11g | Kolh.: 104,24g.
Frukost: Меридиан Риет Лососевый, Хлебец, Чай, Кокосовое Молоко, Отруби. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Кускус (Вареный). Snacks/Annat: Помело, Пирог с Капустой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|