Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
746 kcal
|
Fett: 16,80g | Prot: 49,09g | Kolh.: 98,74g.
Frukost: Bonfesto Рикотта Лайт, Евроопт Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Яичный Белок, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Теос Йогурт Греческий, Агуша Морс «Ягодный Сбор». Middag: Караван Кунжут🧂, Яичный Белок. Snacks/Annat: Агуша Агуша Яблоко-Ежевика-Малина Фруктов-Ягодное Пюре. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|