Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
73,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
925 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 30,03g | Kolh.: 134,47g.
Frukost: Campina Йогурт Нежный с Соком Граната и Малины, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго. Lunch: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Middag: Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Snacks/Annat: Eco Botanica Вафли, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Магнит Хурма. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irishka;)#01 's vikthistorik
|