Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
81,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
850 kcal
|
Fett: 63,91g | Prot: 55,22g | Kolh.: 16,60g.
Frukost: Coles Thickened Cream. Lunch: Jamie Oliver Crunchy Cajun Chicken Fillets, Praise Real Whole Egg with Olive Oil, Red Onions, Woolworths Select Tasty Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hard-Boiled Egg. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|