Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2019:
|
1309 kcal
|
Fett: 65,81g | Prot: 62,00g | Kolh.: 127,21g.
Frukost: Durazno. Lunch: Durazno, Unimarc Media Palta, Tottus Almendras Fileteadas, Ensalada de Verduras Mixtas, Aji de Gallina, Arroz Primavera. Middag: Tomates Cherry, Super Cerdo Chuleta de Centro, Agrosano Rúcula, Lechuga de Hoja Verde, Ensalada de Verduras Mixtas. Snacks/Annat: Nutra Bien Muffin de Zanahoria. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mane González 's vikthistorik
|