Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2019
|
158,8 kg
Tappat hittills: 59,8 kg.
Kvarvarande: 56,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2019:
|
186 kcal
|
Fett: 0,44g | Prot: 1,63g | Kolh.: 47,12g.
Frukost: International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Apples, Navels Oranges. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|