Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2019
|
50,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2019:
|
1047 kcal
|
Fett: 31,46g | Prot: 57,83g | Kolh.: 138,12g.
Frukost: Яблоко Зеленое. Lunch: Яблоко Зеленое. Middag: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ряженка. Snacks/Annat: Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|