Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2019
|
91 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2019:
|
313 kcal
|
Fett: 15,73g | Prot: 7,22g | Kolh.: 35,63g.
Frukost: Weizenbrötchen, Nutella Nutella, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Kamillentee. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|