Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2012
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2012:
|
369 kcal
|
Fett: 5,36g | Prot: 16,30g | Kolh.: 63,42g.
Frukost: Organic Lowfat Lemon Yogurt, Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrbananna 's vikthistorik
|