Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2019
|
80,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2019:
|
722 kcal
|
Fett: 31,36g | Prot: 21,29g | Kolh.: 89,95g.
Frukost: Имунеле Имунеле Манго, Лукоморье Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином . Snacks/Annat: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|