Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2019
|
84,3 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2019:
|
260 kcal
|
Fett: 7,97g | Prot: 15,80g | Kolh.: 29,51g.
Frukost: Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Кукурузная Каша. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|