Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2019
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2019:
|
1520 kcal
|
Fett: 51,30g | Prot: 101,15g | Kolh.: 167,96g.
Frukost: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Помидоры, Лечо, Радужная Форель (Выращиваемая). Middag: Миндаль, Тунец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку. Snacks/Annat: Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Гречка, Parmalat Молоко 3,5%, Вдохновение Миндальный Марципан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|