Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2019
|
48,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2019:
|
1175 kcal
|
Fett: 63,10g | Prot: 56,00g | Kolh.: 97,51g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Вареное Яйцо, Лунское Море Икра Сазана, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Малина (Несладкая, Замороженная), Лунское Море Икра Сазана, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Буженина, Кабачки Тушеные. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|