|
🙀🙀🙀
|
65 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1429 kcal
|
Fett: 63,43g | Prot: 60,54g | Kolh.: 146,17g.
Frukost: Nestle Кит Кат Мини, Вкуснотеево Творог 9%, Кофе с Молоком Parmalat Low Lactose 1,8 без Сахара. Lunch: Кофе с Молоком Parmalat Low Lactose 1,8 без Сахара, Рис Вареный, Жульен с Курицей и Грибами. Middag: Кофе с Молоком Parmalat Low Lactose 1,8 без Сахара, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Кетчуп. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|