Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
68,5 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
510 kcal
|
Fett: 40,00g | Prot: 32,00g | Kolh.: 15,50g.
Frukost: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Lunch: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|