Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
43,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1408 kcal
|
Fett: 61,68g | Prot: 73,19g | Kolh.: 145,59g.
Frukost: Эко Пастила Яблочно-Клюквенная Смоква, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Lunch: Помидоры Черри, СибХлеб Сухарики Ржаные, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи. Middag: Крепыш Бифидо Кефир. Snacks/Annat: Груша, Белёвский Эталон Пастила с Малиной без Сахара, Ашан Миндаль Сушеный, Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|