Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1304 kcal
|
Fett: 68,57g | Prot: 92,53g | Kolh.: 86,12g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Raspberry on The Bottom, Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lunch: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. Middag: Great Value Mixed Nuts, Boiled Egg. Snacks/Annat: Krakus Polish Deli Ham, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Great Value Mixed Nuts, Water . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|