Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
71,9 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
2441 kcal
|
Fett: 125,28g | Prot: 76,90g | Kolh.: 266,42g.
Lunch: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Trader Joe's Creamed Honey, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Egg, Provolone Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Mortadella, Hellmann's Real Mayonnaise. Middag: Butter , White Rice. Snacks/Annat: Fritos Original Corn Chips, HEB Cantaloupe Chunks, Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime (12 oz). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|