Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
177 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 97 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1392 kcal
|
Fett: 41,76g | Prot: 83,14g | Kolh.: 176,47g.
Frukost: Лукашинские Варенье Персиковое, Овсяная Каша на Воде, Творог 5%. Lunch: Кефир 2,5%, ВкусВилл Хлеб Украинский, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Говядины. Middag: Пирожок с Мясом, Wellness Коктейль, Кефир 2,5%, Овощное Рагу с Курицей, Куриный Суп Лапша. Snacks/Annat: Яблоко, Финик, Миндаль. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
swetla2000 's vikthistorik
|