Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
125,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1906 kcal
|
Fett: 94,98g | Prot: 86,44g | Kolh.: 141,69g.
Frukost: Galletas de Avena. Lunch: Budweiser Cerveza, Unimarc Lomo Vetado Vacuno , Dole Lechuga Escarola. Middag: Tomates, Pan Amasado. Snacks/Annat: Lucchetti Tallarines 78, Huevo Cocido. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SebastianGodoy 's vikthistorik
|