Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
273 kcal
|
Fett: 5,78g | Prot: 13,59g | Kolh.: 41,34g.
Frukost: Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Ашан Творожный Сыр, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
толстеете мадам, нехорошо.
20 feb 19 av medlem: aivev
|
😙🌺Мы с девочками Худеем в чате на ПП,если хотите добавлю вас в чат,мой Ватсапе✍+32488155235
🔴Пиши "Хочу в чат"
20 feb 19 av medlem: juli_iluj
|
20 feb 19 av medlem: ayunolaynen
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayunolaynen 's vikthistorik
|