Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
2399 kcal
|
Fett: 79,62g | Prot: 88,02g | Kolh.: 257,34g.
Frukost: Прайм Стар Блинчики с Творогом и Курагой, Сахар, Кофе. Lunch: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Макароны Жареные. Middag: Перекресток Багет Французский, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Bosca Шампанское. Snacks/Annat: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|