Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
850 kcal
|
Fett: 49,14g | Prot: 47,34g | Kolh.: 54,86g.
Frukost: Сливочное Масло, Грудка Индейки, Сельдерей, Виноград Европейских Сортов, Яйцо (Целое), Dr. Korner Слайсы Гречневые, Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
velieva2011 's vikthistorik
|