Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
325 kcal
|
Fett: 3,63g | Prot: 26,98g | Kolh.: 49,39g.
Frukost: Макфа Гречка на Воде, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. Middag: Капуста, Наша Корова Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|