Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
709 kcal
|
Fett: 28,68g | Prot: 37,69g | Kolh.: 74,41g.
Frukost: Молоко 2,5%, на Здоровье Подушечки из Пяти Злаков с Шоколадной Начинкой. Lunch: Образ Жизни Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sozarukovaolya 's vikthistorik
|