Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
110,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
2067 kcal
|
Fett: 75,36g | Prot: 95,23g | Kolh.: 244,03g.
Frukost: Belvita Crookie, Crêpe au Sucre, Café, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Sucre, Innocent Jus Orange Carotte. Lunch: Boursin Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Activia Saveur Citron, Marie Paella Royale. Middag: Crêpe au Sucre, Picard Petit Salé aux Lentilles Vertes du Puy. Snacks/Annat: Carottes, Clémentines, Carré de Chocolat, Maxwell House Cappuccino Milka, Pomme. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FannyDpnt 's vikthistorik
|