Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1294 kcal
|
Fett: 54,20g | Prot: 70,41g | Kolh.: 129,09g.
Frukost: Red Bull Red Bull, Level Kitchen Шоколадный Мусс. Lunch: Level Kitchen Паста Пенне, Level Kitchen Котлеты Охотничьи с Мясом Оленя. Middag: Bounty Bounty , Level Kitchen Салат Мюнхенский с Корнишонами и Колбасками из Цыплёнка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|