Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
56,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1359 kcal
|
Fett: 77,05g | Prot: 93,29g | Kolh.: 70,95g.
Frukost: Коломенское Хлеб Ароматный, Жареное Яйцо без Жира, Утро Родины Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Императорский , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Молочное Дело Неженка Десерт, Коломенское Хлеб Ароматный, Ичалки Сыр Императорский , Щи. Middag: Миндаль, Капучино. Snacks/Annat: Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, ВкусВилл Говядина Отварная, Ичалки Сыр Императорский , Курица Вареная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_byyyyyyyeeee 's vikthistorik
|