Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
74,2 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1125 kcal
|
Fett: 61,49g | Prot: 23,97g | Kolh.: 123,49g.
Frukost: Дары Природы Миндаль Натуральный, Кешью, Зеленое Яблоко, Славянка Конфета Шоколадная, Киндер Шоколад. Lunch: Славянка Золотой Степ (50г). Middag: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irishka;)#01 's vikthistorik
|