Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
250 kcal
|
Fett: 14,50g | Prot: 17,47g | Kolh.: 11,51g.
Frukost: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|