Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
96,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
995 kcal
|
Fett: 20,67g | Prot: 52,68g | Kolh.: 158,63g.
Frukost: Гречка с Курицей. Lunch: Чечевичный Суп. Middag: Булгур. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastushka31 's vikthistorik
|