Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
108,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1777 kcal
|
Fett: 72,47g | Prot: 62,29g | Kolh.: 217,24g.
Frukost: Славянка Пирожное Картошка, Яичница, Помидоры. Lunch: Рис Отварной, Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему. Middag: Хлебодар Батон Утро, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
well198532 's vikthistorik
|