-400😉✌️
|
73,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1627 kcal
|
Fett: 65,11g | Prot: 113,50g | Kolh.: 144,79g.
Frukost: Яйцо, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Чебаркульская Птица Бон Аппетит. Lunch: Бедро Куриное Запеченое, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Middag: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Союз Пищепром Хлеб Заварной из Ржаной Муки с Венскими Пряностями. Snacks/Annat: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Клубникой, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dina K.1977 's vikthistorik
|