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Sooo, jetzt reicht es. Heute sind 2 Zündungstage dran. 🤔
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101,5 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
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978 kcal
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Fett: 41,95g | Prot: 45,72g | Kolh.: 98,63g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren), Milbona Quark 20%. Lunch: Milsani Creme Fraiche, Ener Bio Omega 3 Öl, Zwiebeln, Don Camillo Tomatenstücke mit Basilikum, ORO di Parma Tomaten Stückig. mer...
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Ökar 0,3 kg per vecka
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