Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2019
|
80,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
1042 kcal
|
Fett: 51,93g | Prot: 48,37g | Kolh.: 98,31g.
Frukost: Чай с Сахаром, Чай с Молоком, Творог 5%. Lunch: Курица Гриль, Салат Овощной, Масло Подсолнечное. Snacks/Annat: Ананас, Snickers Батончик, Чай с Сахаром. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|