Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
740 kcal
|
Fett: 38,69g | Prot: 42,26g | Kolh.: 56,21g.
Frukost: Кофе, Сахар, Драники Мои. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Караван Минтай Жареный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|