Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2019
|
86,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
1233 kcal
|
Fett: 56,31g | Prot: 71,56g | Kolh.: 102,61g.
Frukost: Milch (Vollmilch), WellMix Protein 90. Lunch: Chef Select To Go Wrap Falafel Hummus, Lidl Salat Mexicana mit French-Dressing, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Knusper Original. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|