Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
1286 kcal
|
Fett: 46,27g | Prot: 80,03g | Kolh.: 136,49g.
Frukost: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Изюм, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум), Яйцо, ВкусВилл Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Яна Колесникова 's vikthistorik
|