Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2019
|
69,1 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
1713 kcal
|
Fett: 99,22g | Prot: 45,30g | Kolh.: 159,18g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Сдобная Особа Трюфельный Пай, Летний День Молоко 3,2%, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски, Дядя Ваня Горох Консервированный. Lunch: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Сметана 20%, Ламбер Сыр 50%, Багет. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|