Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2019
|
82,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
1007 kcal
|
Fett: 58,54g | Prot: 42,00g | Kolh.: 82,83g.
Frukost: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Lunch: Майонез, Щи с Курицей, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Огурцы Кислого Рассола, Сыр Голландский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Annat: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Батон. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yasenka.ya 's vikthistorik
|