Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2019
|
63,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
1177 kcal
|
Fett: 50,30g | Prot: 60,50g | Kolh.: 118,56g.
Frukost: Махеевъ Джем Клубничный, Пискаревский Творог 5%, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Вольчек Тарт Яблочный, Белый Город Молоко 2,5%, Плов с Говядиной, Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|