Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2019
|
65,6 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
705 kcal
|
Fett: 16,92g | Prot: 18,71g | Kolh.: 130,12g.
Lunch: Сушеный Инжир, Tora Bika Капучино, Финик, Гречка Отварная. Middag: Яйцо Всмятку. Snacks/Annat: Bonfesto Моцарелла Pizza, Сушеное Манго. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d_morozowa2017 's vikthistorik
|