Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2019
|
65,5 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
1044 kcal
|
Fett: 60,92g | Prot: 28,07g | Kolh.: 90,65g.
Frukost: Сливочное Масло, Мистраль Чечевица Красная, Ашан Груша Вильямс. Lunch: Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные, Smart&Easy Овощи Гриль в Средиземноморском Стиле, Smart&Easy Овощи Гриль в Средиземноморском Стиле. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
velieva2011 's vikthistorik
|