Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2019
|
108,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
1238 kcal
|
Fett: 48,34g | Prot: 41,70g | Kolh.: 159,75g.
Frukost: Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яичница. Middag: Alpen Gold Молочный Шоколад, Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему, Рис Отварной. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
well198532 's vikthistorik
|