Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
119,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
461 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 43,59g | Kolh.: 24,95g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, President Queijo Mussarela. Middag: Sadia Filé de Peito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Annat: Pão de Queijo. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rosyperola1 's vikthistorik
|